Interessantes zum Thema Rückenschmerzen

  • Massage

    Rückenschmerzen nach der Geburt

    Häufig klagen Mütter über Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenverspannungen und Schmerzen im Kreuzbeinbereich.

  • Geschwister horcht am Bauch der schwangeren Mutter

    Ihre Wirbelsäule in der Schwangerschaft

    Besonders während der Schwangerschaft ist eine richtige Haltung äußerst wichtig, denn im Verlauf der Schwangerschaft ändert sich die Krümmung der Wirbelsäule, um die Mehr­be­lastung durch das zusätzliche Ge­wicht auszugleichen.

  • Mutter stillt ihr Baby im Liegen

    Körperliche Beschwerden nach der Geburt

    Der weibliche Körper leistet vor, während und nach der Geburt Beachtliches. Er braucht eine gewisse Zeit der Regeneration, die von verschiedenen Zipperlein begleitet sein kann. Vielen Frauen hilft das Mutterglück darüber hinweg. Aber es schadet auch nicht, ein paar Tricks zu kennen.

  • Mutter mit ihrem Baby im Tragetuch

    Checkliste für Tragetuch/Babytrage

    Dein Baby ist da und du möchtest ihm weiter Nähe und Wärme schenken. Das ist möglich! Mit einem Tragetuch tust du nicht nur deinem Baby etwas Gutes. Auch du kannst davon profitieren.

  • Glückliche Mutter im Grünen

    Rückbildungsgymnastik

    Viele Geburtshäuser, Krankenhäuser, aber auch private Träger bieten Rückbildungskurse an und haben speziell dafür ausgebildete Physiotherapeuten oder Hebammen angestellt.

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