Wichtiges zum Thema Vor der Geburt

  • Blaues Babyhemdchen

    Das gehört in die Kliniktasche

    Wenn die Geburt beginnt, solltest du dich möglichst voll und ganz auf deinen Körper und seine Zeichen konzentrieren können. Darum empfiehlt es sich, die Krankenhaustasche schon früh zu packen. Hier eine Checkliste, damit du nichts vergisst.

  • Frau mit Pralinen

    Die Baby-Shower

    Der Countdown läuft, bald kommt dein Baby. Zeit, noch einmal ein paar richtig schöne Dinge zu erleben. Mit dem Partner, mit Freunden oder mit wem auch immer du dich wohl fühlst.

  • Kalender

    Geburtsvorbereitungskurs – worum geht's da?

    Jeder Geburtsvorbereitungskurs ist anders, wenn auch alle auf dasselbe Ziel hinarbeiten: eine schöne Geburt. Die Inhalte variieren je nach Kursleiter, aber auch die Teilnehmenden haben Einfluss auf die Inhalte.

  • Schwangerer Bauch mit Smiley

    Geburtsvorbereitungskurse

    In Deutschland nehmen nahezu alle Frauen im Verlauf ihrer Schwangerschaft an einem Geburtsvorbereitungskurs teil. So verschieden die Frauen, so unterschiedlich sind auch die Kursangebote.

  • Schwangere Frau bei einer Untersuchung

    Vorbereitungskurs – Ort der Begegnung

    Ein Geburtsvorbereitungskurs kann sehr hilfreich sein, auch wenn natürlich die Geburt bei jeder Frau anders verläuft und nichts voraussehbar ist. Schon allein, weil du dort andere Frauen triffst, die sich in der gleichen Situation wie du befinden.

  • Baby mit Mützchen beim Stillen

    Stilltraining – geht das?

    Das Wort Vorbereitung passt eigentlich nicht zum Stillen. Es geht nämlich weniger um eine praktische Vorbereitung als vielmehr um eine positive Einstellung gegenüber dem eigenen Körper.

  • Schwangere Frau im Bett

    Atemtechniken für die Geburt

    Die richtige Atmung kann dir die Geburtsarbeit sehr erleichtern. Darum ist es wichtig, sich auch schon vor der Entbindung mit dem Thema zu befassen. Und es ist viel weniger albern, als du vielleicht denkst!

  • Geschwister horcht am Bauch

    Was tun bei Fruchtwasser­abgang?

    Ein deutliches Zeichen der beginnenden Geburt ist, wenn bei Ihnen plötzlich in einem großen Schwall Fruchtwasser abgeht. Aber manchmal tritt Fruchtwasser auch tröpfchenweise aus. Das könnte ein Hinweis auf einen Riss in der Fruchtblase sein. Nun ist es wichtig, richtig zu reagieren.

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